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번아웃에서 회복하기: 에너지를 되찾는 6단계 전략
#번아웃#번아웃회복

번아웃에서 회복하기: 에너지를 되찾는 6단계 전략

번아웃과 일반 피로 구별법, WHO 번아웃 3대 증상, 6단계 회복 전략과 잘못된 대처법·예방 시스템을 안내합니다.

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169월 21일
원자 습관의 과학: 작은 습관이 삶을 바꾸는 4단계 공식
#원자습관#습관만들기

원자 습관의 과학: 작은 습관이 삶을 바꾸는 4단계 공식

원자 습관의 4단계 루프(신호·갈망·반응·보상), 좋은 습관 만들기와 나쁜 습관 제거 공식, 1% 복리 법칙을 안내합니다.

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189월 18일
직장인 업스킬링 가이드: 퇴근 후 2시간으로 다음 커리어 준비
#업스킬링#자기계발

직장인 업스킬링 가이드: 퇴근 후 2시간으로 다음 커리어 준비

AI 시대 업스킬링이 필요한 이유, 퇴근 후 2시간 학습 루틴, 직군별 추천 업스킬링 방향과 온라인 플랫폼을 안내합니다.

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159월 18일
자존감 회복 프로그램: 낮은 자존감에서 벗어나는 심리 기법
#자존감#자기연민

자존감 회복 프로그램: 낮은 자존감에서 벗어나는 심리 기법

낮은 자존감의 신호와 원인, 자기 연민·작은 성공·경계 설정 등 과학적 자존감 회복 방법을 안내합니다.

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129월 18일
일본 마케팅 채용 위클리 브리핑 Vol.8 (2026-09-17)
#일본채용#일본마케팅

일본 마케팅 채용 위클리 브리핑 Vol.8 (2026-09-17)

일본 마케팅 채용 8주차. Daijob 마케팅 100건을 급여순으로 정렬해 연봉 1,000만 엔 이상 25건과 N2 이하로 지원 가능한 자리를 추렸고, GaijinPot 마케팅 카테고리 URL과 Wantedly・Green Japan 새 소스도 확인했습니다.

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79월 17일
일본 영업직 채용 위클리 브리핑 Vol.8 (2026-09-17)
#일본채용#일본영업직

일본 영업직 채용 위클리 브리핑 Vol.8 (2026-09-17)

일본 영업직 채용 8주차. GaijinPot 영업 공고가 10건(신규 5건)으로 늘었고, Daijob 영업 코드 필터 295건, Green Japan 해외영업 52건을 새로 확인했습니다.

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89월 17일
미국 IT 채용(비자 스폰서) 위클리 브리핑 Vol.8 (2026-09-17)
#미국채용#미국IT

미국 IT 채용(비자 스폰서) 위클리 브리핑 Vol.8 (2026-09-17)

미국 IT 채용 8주차. 2026년 상반기 LCA 기준 Data Analyst는 1,457건(중위 $92,825)으로 1위 기업 비중도 0.8%에 그칠 만큼 스폰서가 흩어져 있고, DevOps Engineer는 740건(중위 $110,000) 중 63.2%가 $100K~$150K 미만에 몰렸습니다.

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109월 17일
일본 IT 채용 위클리 브리핑 Vol.7 (2026-09-17)
#일본채용#일본IT

일본 IT 채용 위클리 브리핑 Vol.7 (2026-09-17)

일본 IT 채용 7주차. tokyodev·japan-dev의 DevOps・SRE 직군과 TypeScript 언어 페이지를 직접 조회했습니다. SRE는 11건 중 7건이 해외 지원 가능, TypeScript는 57건 중 35건이 일본 거주자 한정이었습니다.

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179월 17일
미국 비즈니스・마케팅 채용(비자 스폰서) 위클리 브리핑 Vol.8 (2026-09-17)
#미국채용#미국비즈니스

미국 비즈니스・마케팅 채용(비자 스폰서) 위클리 브리핑 Vol.8 (2026-09-17)

미국 비즈니스 채용 8주차. Financial Analyst는 Google LLC가 40건으로 최다, 테크 기업이 상단 급여를 차지했고, Human Resources Manager는 2025년 LCA가 40건에 불과했습니다. h1bdata.info 903건/40건을 직접 집계했습니다.

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49월 17일
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