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정치·경제·사회·문화·역사까지 먼저 아는 사람이 앞서갑니다지금 놓치지 말아야 할 인사이트를 만나보세요.
#자기개발 태그 3개
필터 초기화
#자존감#자기연민
자존감 회복 프로그램: 낮은 자존감에서 벗어나는 심리 기법
낮은 자존감의 신호와 원인, 자기 연민·작은 성공·경계 설정 등 과학적 자존감 회복 방법을 안내합니다.
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29월 18일
#완벽주의#자기개발
완벽주의의 함정: 완벽주의가 성공을 막는 방법
완벽주의의 두 얼굴(적응적 vs 부적응적), 성공을 방해하는 방식, 완벽주의에서 벗어나는 실천법을 안내합니다.
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89월 11일
#성장형사고방식#GrowthMindset
성장형 사고방식(Growth Mindset): 재능보다 노력이 중요한 이유
고정형 vs 성장형 사고방식 차이, 성장형 사고방식을 방해하는 요소, 실천 방법과 직장에서의 적용법을 안내합니다.
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67월 31일